Etiqueta: salud

Sanvello: Vive más feliz, siéntete mejor. Para nadie el 2020 ha sido fácil, ha sido un año realmente complicado y por ello se han multiplicado las aplicaciones y servicios para abordar la problemática y proteger nuestra salud.

Alternativas como Meditopia la verdad es que van muy bien.

Sin embargo hoy nos vamos a concentrar en ésta utilidad y comunidad que te acompañará en cualquier proceso que estés pasando en tu vida.

Sanvello: Vive más feliz, siéntete mejor

Me encontré con SanVello ésta mañana buceando en la AppStore y ha sido buena la experiencia de uso con la aplicación en mi iPhone. A demás es importante señalar que es la App del día en la AppStore.

SanVello

Cuando la abres, Sanvello (antes Pacifica) te invita a tomar una pausa, cerrar los ojos y pensar en un sitio que te relaje. La introducción es de lo más efectiva y, como todo en esta app de bienestar, está personalizada para ti.

Sanvello utiliza la terapia de conducta cognitiva para ayudarte a comprender y gestionar tus emociones. Empieza seleccionando tres metas, como sentirte más feliz, vivir de forma más saludable o tener menos ansiedad. En ese momento se te pedirá que respondas a unas preguntas acerca de cómo te sientes.

Apple en sus comentarios editoriales nos dice que:

Basándose en tus respuestas, Sanvello creará un camino de bienestar para que lo sigas a tu ritmo. Esa travesía estará acompañada con meditaciones en torno a los cinco sentidos, actividades saludables para el corazón y videos diseñados para superar bloqueos emocionales.

Con el tiempo, las herramientas y las técnicas que empleas en tu travesía pasarán a formar parte de tu rutina (la app estima que esto suceda después de seis semanas de uso). Sanvello es una app que siempre está a tu lado, lista para ayudarte a examinar, desenredar y aliviar tus emociones.

Te recomendamos LISTY, APP SENCILLA PARA CREAR LISTAS

Si buscas organizar tus tareas y diferentes actividades.

Accesibilidad de SanVello

La aplicación es muy accesible con voiceover.

Etiquetado de botones

Sus botones están correctamente etiquetados.

Otros comentarios

Es una aplicación muy fácil de manejar e intuitiva.

Desde el registro que se realiza de las formas tradicionales:

• Mediante tu correo electrónico.
• Con el inicio de Apple.
• También puedes usar tu cuenta de Facebook
• Y por supuesto el servicio de Google.

Los primeros pasos y la navegación por sus diferentes pestañas se realiza de forma eficiente.

De hecho acabo de terminar mi primera sesión escuchando las olas del mar durante 10min mientras redactaba el artículo para ti.

Me gusta mucho la sita del día que puedes compartir en las redes sociales como Twitter y otras. También es posible añadir y agregar comentarios de la sita diaria en tu muro o perfil personal.

Gratis o pagada

SanVello puede usarse de forma gratuita pero para disfrutar de todas sus funciones toca suscribirse.

Si estás en Eu es posible que tu seguro médico esté afiliado con Sanvello y podrás disfrutar de todas sus características sin ningún costo adicional.

Las suscripciones van desde $1.99 hasta $199.

Conclusiones

Me gustaría decirles que al comenzar a trabajar con esta aplicación encontrarán una interfaz amigable y muy completa.

Totalmente accesible con voiceover y compatible con otros perfiles de discapacidad.

Incluye subtítulos a la hora de reproducir algún video, tan solo tendremos que activarlo para el idioma correspondiente y hasta las pruebas que he realizado entre los cuales esta soportado el español

Se puede activar la imagen sobre la imagen de iOS 14

Finalmente si quieres tomarte un tiempo para ti y colocar en orden tus sentimientos, prioridades y metas, Sanvello podría servir.

Enlace de descarga

Puedes descargar Sanvello en tu iPhone e iPad a travez del siguiente enlace de la AppStore:

Sanvello: Anxiety & Depression
Por: Sanvello Health Inc.
Precio: Gratis

Categorías: Medical
Health & Fitness

Peso: 129.2 Mb

Dispositivos compatibles: iPhone, iPad, iPod Touch

Versión de sistema: 11.0 o superior

Lenguaje: Inglés

Descarga Sanvello aquí…

No te pierdas los videos y audios de muchas más aplicaciones para dispositivos Apple y suscríbete a nuestro canal en youtube.

---

Que te ha parecido Sanvello comparte tus comentarios.

Sigueme en twitter:

• Alfonso villalobos en twitter.